15 mars, Journée de la santé mentale positive

La santé mentale positive, c’est l’affaire de tous et toutes. Vous pouvez jouer un rôle essentiel dans la promotion de la santé mentale !

Le Nouvel hôpital de Navarre soutient cette première Journée de la santé mentale positive, afin d’ouvrir le dialogue sur le sujet de la santé mentale et convaincre les acteurs de la société d’agir pour développer les conditions favorables à la santé mentale et c’est pourquoi nous relayons cette action.

 

La première Journée de la santé mentale positive

Le 15 mars, Ambassadeurs santé mentale se mobilise avec ses partenaires afin d’ouvrir le dialogue sur le sujet de la santé mentale et convaincre les acteurs de la société d’agir pour développer les conditions favorables à la santé mentale. Cet événement national est l’occasion de mettre en œuvre partout en France des actions concrètes et citoyennes de la santé mentale positive.

 

Vous pouvez agir pour contribuer à promouvoir cette journée nationale.
– Organisez une action citoyenne,
– Participez au défi lancé par ambassadeur de la santé mentale !
–  Participez à un événement virtuel gratuit le 15 mars prochain pour découvrir l’univers des possibles de la santé mentale + .
– Découvrez des ressources et des pratiques recommandées pour améliorer votre bien-être et celui de votre entourage.

Santé mentale positive, quésaco ?

voici un extrait du mot de la marraine de l’édition 2023, le Pr Rebecca Shanklan :

“Le concept de « santé mentale positive » fait référence au bien-être et à l’épanouissement des individus. Le terme « santé mentale » renvoie davantage à la symptomatologie, l’ajout de l’adjectif « positive » rend plus saillant l’importance de promouvoir une bonne santé psychologique globale. La « santé mentale positive » inclut donc le bien-être, l’épanouissement, la réalisation de soi et l’engagement social, malgré les aléas de la vie.”

Selon l’ Organisation mondiale de la santé :

la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste
pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité.
  • La santé mentale représente bien plus que l’absence de troubles mentaux.
  • La santé mentale fait partie intégrante de la santé : il n’y a pas de santé sans santé mentale.
  • La santé mentale est déterminée par de nombreux facteurs : socio-économiques, biologiques et environnementaux, dont l’environnement de travail. Les conditions de travail sont en effet un déterminant important de la santé mentale.
  • Environ la moitié des troubles mentaux se manifestent avant l’âge de 14 ans.
  • Il existe des stratégies et des interventions intersectorielles d’un bon rapport coût/efficacité pour promouvoir, protéger et recouvrer la santé mentale

Quelles sont les pratiques aujourd’hui recommandées pour cultiver une bonne santé mentale ?

   

Pour en savoir plus, découvrez le site internet “Ambassadeurs Santé mentale” dédié

https://www.ambassadeurs-santementale.fr/journee-sante-mentale-positive/

 

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