La Journée mondiale du sommeil, ou Journée internationale du sommeil, est un événement annuel international, prévu pour être une célébration du sommeil et un appel à l’action sur les questions importantes liées au sommeil, dans les domaines de la médecine, de l’éducation, des aspects sociaux et de la conduite automobile. L’événement vise à diminuer le fardeau des problèmes de sommeil de la société par une meilleure prévention et par la gestion des troubles du sommeil.
Elle a lieu chaque année le vendredi qui précède l’équinoxe de mars, donc autour du .
Par ailleurs, la mésinformation autour de l’hygiène de sommeil induit des comportements opposés à un sommeil de qualité et de quantité suffisante, un facteur qui impacte négativement la santé mentale.
L’enjeu majeur des troubles du sommeil dans la schizophrénie.
Résultats d’une recherche menée aux centres experts de Fondation FondaMental : l’enjeu majeur des troubles du sommeil dans la #schizophrénie.
Qu’est ce que les journées de la schizophrénie ?
En savoir plus sur la maladie ?
Psycom vous propose des repères sur le sujet et des pistes pour améliorer la qualité de votre sommeil :
pour en savoir plus -> https://www.psycom.org/comprendre/la-sante-mentale/quand-le-sommeil-sen-mele/
TABLE RONDE 1 : table ronde sur la plus value de l’ergothérapie dans la prise en charge d’une personne atteinte de troubles psychiques :
TABLE RONDE 2 : Table ronde “Regards Croisés sur la schizophrénie” en présence de Gringe
Un peu d’histoire ?
https://fr.wikipedia.org/wiki/Journ%C3%A9e_internationale_du_sommeil